Campagna europea, multimediale e innovativa per incoraggiare a smettere di fumare sensibilizzando i destinatari sui pericoli del fumo. Evoluzione della precedente campagna "Help - Per una vita senza tabacco", si rivolge ai giovani adulti tra i 25 e i 34 anni focalizzandosi sui vantaggi dello smettere di fumare e offrendo un aiuto concreto, l’iCoach, una piattaforma digitale online che aiuta a smettere di fumare.
L'iCoach è una piattaforma online di educazione alla saluteche aiuta i fumatori a rinunciare al fumo, totalmente gratuita, e disponibile nelle 23 lingue ufficiali dell'UE. Non si rivolge soltanto a chi desidera lasciarsi il fumo alle spalle, mirando anche a informare chi non è ancora pronto a spegnere l'ultima sigaretta.
All'inizio, infatti, all'utente viene chiesto di compilare un breve questionario che ne determina la posizione nel percorso in cinque fasi verso la libertà dal fumo. Il questionario serve a valutare il comportamento, l'atteggiamento e la motivazione dell'utente.
L'iCoach guida l'utente attraverso una serie completa di strumenti interattivi. Inoltre, fornisce feedback, consigli, tecniche, esercizi e mini-test tagliati su misura per l'utente.
La piattaforma, che invia all'indirizzo e-mail dell'utente suggerimenti quotidiani per rafforzarne la motivazione, offre anche la possibilità di registrare i propri progressi in un diario: alla fine di ogni mese, iCoach compila una relazione consuntiva sui progressi maturati fino al raggiungimento della fase finale.
L'iCoach ha già dimostrato la sua efficacia: oltre il 30% delle persone che l'hanno provata ha smesso di fumare.